了解附件炎的发病原因，及早做好预防，远离附件炎~

虽然当下很多女性都会使用宫内节育器来避孕，但是对于宫腔而言节育器是异物一般的存在，如果患者在术后不注意做好相关的卫生，那么很容易就会因此诱发感染导致附件炎的发病。

如果女性曾经做过未经严格消毒的宫腔手术，例如流产手术、子宫颈管治疗、产科手术等，都可能会术中感染，导致不良风险损害出现。为了个人健康着想，女性朋友务必要去到正规的医院治疗疾病。

如果女性朋友经历了流产或者分娩，这些都会让她们元气大伤，抵抗力下降后，病细菌就容易“长驱直入”，病细菌入侵扩散到输卵管、卵巢等，就容易引发附件炎。

生活中有很多的女性因为工作原因会长时间坐着，一坐就是几个小时，长时间坐着会影响血液循环，易引起下肢静脉回流受阻，就会进一步的影响子宫附件的正常功能，还会影响子宫的排毒功能，所以容易发生附件炎。

女性在洗澡时清洁私处如果方法不对也会诱发附件炎，我们清洁私处首先要用水清洗阴部再洗肛门，这才是正确的。但是如果顺序变反了，先洗肛门再清洁阴部那么就容易把细菌带到阴道，而病菌上行侵入到盆腔就会引起附件炎。还有洗澡使用盆浴也是容易引起附件炎的，应该采取淋浴的方式。

要注意性生活前的清洁工作，月经期间不要进行性生活，经期子宫本身就非常脆弱，进行性生活就很容易使细菌有机可乘导致诱发附件炎和其他妇科疾病，日常外阴的清洁也很重要，但是不能过度清洁。

如果保持坐姿的时间太长，不仅会影响局部的血液循环，还会使附件的排毒功能受到不良的影响，很容易出现炎症，建议每坐40分钟就要起来活动一下，对预防附件炎有一定的帮助。

注意营养均衡，保证每天有充足的营养摄入，多吃一些富含高蛋白的食物补充维生素等，在女性的一些特殊时期要多增加蛋白质，并且增强自身免疫能力和抵抗力，减少患病的机会。

如果女性有便秘的情况会导致体内的毒素积聚容易导致细菌病毒的蔓延引起炎症，平时要多喝水，多吃一些蔬菜和粗纤维的食物。

保证私处通气通畅，并且避免穿紧身裤，紧身裤会让会阴部位不透气，阴部潮湿的同时还会有细菌产生，导致炎症的发生。