女性为啥这么容易尿路感染？

尿路感染的痛苦，可能不少女性都经历过。它就如同妇科疾病一般，时常会去骚扰女性。根据世界卫生组织的调查报告显示，女性群体尿路感染发病率约是男性的8~10倍，每位女性一生有60%的可能性会患至少一次尿路感染。那么为什么女性得尿路感染的概率如此之高呢？

1、解剖结构

女性的尿道相对较短，且尿道口与肛门较为接近，从而导致尿道容易受到细菌的感染，而男性的尿道相对较长，细菌较难进入膀胱，因此女性更容易患尿路感染。

2、生理因素

女性在月经期间，由于阴道pH值的改变、免疫力下降等原因，更容易感染细菌，诱发尿路感染。

3、性行为

性行为可能导致尿道受到刺激，细菌易于进入尿道，导致感染。此外，使用避孕套和洗液等也可能引起刺激和过敏反应，增加尿路感染的风险。

4、憋尿

女性由于生理结构特点，更容易憋尿，尿液在膀胱内停留时间较长，容易滋生和繁殖细菌，增加感染的机会。

5、免疫功能

女性的尿道和膀胱黏膜对细菌的防御性蛋白质和黏液层较男性较薄弱，免疫功能相对较低，细菌易于通过尿道侵入，引发感染。

女性尿路感染除常见的尿路刺激征，即尿频、尿急、尿疼症状外，常常还伴有阴道炎、盆腔炎的特殊症状。如伴有阴道炎，会出现外阴部疼痛、白带异味等症状；如伴有盆腔炎，会出现小腹两侧疼痛、小腹不适等症状。这是由于女性特殊生理结构，尿道和阴道口距离较近，常常相互感染导致。

注重个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁剂和香皂。每天更换干净的内裤，并单独清洗内裤，避免与他人衣物混洗。

注意性生活卫生：有性生活女性要注意同房后清洗阴道，避免细菌感染，同时还要进行排尿，如果排不出尿可以多喝水。

多喝水：多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的细菌，减少感染的风险。建议每天饮水量至少为1.5升至2升。

避免憋尿：憋尿会使细菌在膀胱内繁殖，增加感染的风险。因此，如果有尿意，应该及时排尿。

避免过度劳累：过度劳累会使身体抵抗力下降，增加感染的风险。因此，应该合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息。

积极治疗原发病：如果有尿路结石、糖尿病、妇科疾病等原发病，应该积极治疗，控制病情，避免感染的发生。

定期检查：每年一次妇科检查是预防妇科疾病，包括尿路感染的重要措施之一。