90%的女性都忽视了！阴道炎的真相

阴道炎可分为多种类型，根据感染源和临床表现主要包括以下几种：

霉菌性阴道炎

通常由念珠菌感染引起，表现为浓稠如豆腐渣样的分泌物，伴随明显瘙痒。

滴虫性阴道炎

常由滴虫寄生引发，分泌物通常呈泡沫状，伴有刺鼻异味。

细菌性阴道病

由多种厌氧菌引起，典型症状是分泌物增多并散发鱼腥味。

需氧菌性阴道炎

由需氧菌感染所致，常伴有局部红肿、灼痛感。

以上类型的阴道炎用药方案各不相同，因此，当出现症状如分泌物异常、瘙痒或异味时，应尽快到医院检查，化验阴道分泌物。准确的病因诊断是制定有效治疗方案的基础。需要特别提醒的是，在化验前的3天内应避免同房、阴道冲洗或使用阴道塞药，以免影响检测结果。

外阴的清洁与护理

日常清洁外阴只需用清水冲洗即可，不建议使用洗液，化学成分可能导致局部残留，破坏阴道菌群平衡，甚至引发刺激反应。此外，绝不建议自行冲洗阴道，因为过度清洁反而可能增加感染风险。内衣的选择与消毒

内裤应选择透气性良好的纯棉材质，并每日更换。清洗时建议用温和的肥皂水洗涤后，用开水烫洗，再在阳光下暴晒以达到最佳的杀菌效果。

夫妻生活卫生注意事项

夫妻生活前后需注意双方的个人卫生，尤其应提醒伴侣彻底清洗，特别是包皮部位，因为其容易藏匿病原菌。性生活中尽量使用安全措施，以减少交叉感染的风险。

健康的生活方式

预防阴道炎的关键还在于增强机体免疫力。日常生活中要尽量避免熬夜，保持充足睡眠。饮食方面应多摄入富含维生素和膳食纤维的食物，减少辛辣、油腻的饮食。

同时，坚持适当的运动可以促进血液循环，增强体质。

此外，良好的情绪管理同样重要，过度焦虑和压力可能导致免疫力下降，为疾病发生提供可乘之机。