白带异常有哪些表现，如何自检？

白带被称为女性健康的“晴雨表”，它由阴道粘膜渗出物、宫颈管和子宫内膜腺体分泌液混合而成，受雌激素、孕激素水平的影响，有湿润阴道、杀菌和防御病菌侵入、排出代谢废物和辅助受孕等功效。

正常白带是怎样的呢？

正常的生理性白带呈白色稀稠状或“蛋清样”，无腥臭味。

月经干净后量少、色白；

排卵期时由于宫颈腺体分泌旺盛，白带逐渐增多，透明、微粘拉丝，呈蛋清样；

排卵期后逐渐变粘稠，量变少；

行经前后因盆腔出血，阴道粘膜渗出物增加，可见白带增多。

异常白带有哪些表现？

异常白带指白带的量、色、质、气味、出血异常，或伴随局部或全身症状。

和正常白带在外观上基本没有区别，主要表现为白带量明显增多，同时伴随小腹胀痛、腰酸等症状。

可能与宫颈炎有关。

白带呈灰色或灰白色，常伴有鱼腥味，常见于细菌性阴道炎或衣原体感染；

若为灰黄或黄白色泡沫状稀薄白带，伴随外阴瘙痒，常见于滴虫性阴道炎，伴侣需同时治疗。

常伴随外阴发痒，排尿时伴随灼热或疼痛，白带量明显增多等。

常见于霉菌性阴道炎，一般在机体免疫力下降及阴道菌群失调是出现或复发。

白带中混有血液，常见于妇科恶性肿瘤，这种情况要引起重视。

若在排卵期或月经前，偶尔出现少量阴道出血，且1-3天可自行消失，属排卵期出血，常因黄体功能不足，孕激素水平降低等因素有关，但如果持续时间较长，出血量大或反复出血，需及时就医。

白带偏黄或黄绿色，质地浓稠或呈泡沫状，气味腥臭。

常见于各类妇科炎症。

可见淘米水样白带且伴随臭味，或黄色水样白带。

一般见于肿瘤。

白带异常的中医治疗

中医认为，健康女子，肾气充盈，任脉通调，带脉健固时就会出现生理性白带。

《傅青主女科》提出，“带下俱是湿症”，当湿盛火衰，肝郁脾虚，肾虚等导致任脉损伤，带脉失约，就会出现白带异常。

临床常见湿热、湿毒、脾虚、肾阳虚、肾阴虚五种类型。

治疗以除湿为主，佐以健脾、疏肝、补肾等，湿浊可以从阳化热而成湿热，也可从阴化寒转为寒湿，因此要根据具体情况，佐以清热除湿、散寒除湿等法。

此外，艾灸和针灸也有治疗或辅助治疗的作用。

如何防止白带异常

1、养成良好的生活习惯和饮食习惯。

如勤换内裤，注意性生活卫生，不穿紧身衣物、避免久坐、少吃生冷辛辣、肥甘厚腻等。

2、避免过度清洁。

每天用清水清洗外阴，保持外阴干燥清洁即可，不可频繁使用沐浴露、肥皂等碱性清洁产品或药物等清洗外阴，易破坏外阴菌群平衡，从而产生白带异常的情况。

3、可适当进行体育锻炼。

保持良好的心态，早睡早起等都有利于机体增强免疫力，防止出现白带异常。