引起月经不调的主要因素？

 一、精神因素 

女性如果长时间出现一些不良的负面情绪，比如说恐慌、抑郁、愤怒或者是情绪激动、紧张。这些不良情绪都会让女性的下丘脑以及垂体功能出现一些异常，影响到卵巢的正常功能。

而卵巢功能一旦发生异常，就会使得子宫内膜无法正常增生和脱落，从而导致出现月经不调现象。

 二、多囊卵巢综合征  

多囊卵巢综合征是一种非常多见的生殖内分泌代谢性疾病，原因不明确，一般认为与环境因素，或者是遗传因素等有关。

多囊卵巢综合症的主要特征便是月经失调。患者会出现月经量特别少的现象，甚至会使女性闭经。而且，还会出现体毛变多、面部痤疮，以及脱发、肥胖、不孕等症状。

 三、子宫内膜异位症 

子宫内膜异位症，指的是子宫内膜细胞在子宫内膜之外的位置异常生长的一种现象。导致患上子宫内膜异位症的原因不明确。但大多数人认为，与环境、遗传以及免疫等因素有关。

一旦患有子宫内膜异位症，患者就会出现非常明显的月经不调现象，主要表现为痛经、经量增多、异常出血、下腹部位疼痛，以及性生活时疼痛和不孕等一系列症状反应。

 四、子宫肌瘤 

子宫肌瘤也是一种特别多见的妇科疾病，是子宫的平滑肌组织发生异常增长导致。患有子宫肌瘤的因素与激素、遗传、饮食、情绪等各方面有关。

患上子宫肌瘤之后，大多数患者的早期症状为月经不调，比如会出现经量增多、月经期延长，以及痛经等一系列症状。如果肌瘤较大或者是患有黏膜下肌瘤的话，这些症状会非常明显。

 五、饮食因素 

饮食因素也是导致女性出现月经不调的一个主要因素，譬如日常当中女性吃过多寒凉类食物，以及一些辛辣食物，长时间的饮酒、喝浓茶、喝咖啡。

还有一些因为吃过多富含激素类的食物、补品、药物使得身体当中的激素分泌异常，从而引发了月经不调。

 六、减肥过度 

很多女性朋友为了保持身材疯狂减肥，有的瘦得像是“纸片人”，而脂肪是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重小部分，会影响到性器官的发育和月经的来潮。时间久了，就会造成排卵功能障碍，雌激素分泌减少，导致月经的推迟甚至闭经。

总的来说，导致女性出现月经不调的原因是多方面的，这其中与女性一些错误的生活习惯有很大关系。另外，如果患有一些妇科疾病、妇科炎症，或者多次流产的话，也很容易引起月经不调。