这个相当难伺候的“大姨妈”你真的了解“她”吗？

正常的大姨妈是啥样的?

月经，俗称“大姨妈”，指的是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血。通常我们可以通过以下七个方面判断，月经是否正常：

女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次。

行经时间也叫经期，是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。如果平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。

经质是指经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。

经量是指经期排出的血量。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于10ml(大概两个矿泉水瓶盖的量)或超过80ml(大概四分之一的盒装牛奶量)，应考虑为月经病。

经色是指月经出血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。

月经推迟一定怀上了吗?

有性生活且没有做好措施的姐妹，若是月经推迟超过10天，建议先用验孕棒检测一下，若是未显示怀孕，还需要考虑这些原因导致月经推迟：

18岁后，体内脂肪分布至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。

过度节食、剧烈运动导致的营养不良、低体重，会让雌激素合成发生障碍，从而导致内分泌失调，影响月经的到来。