“月经不调”别乱调！当心越调越乱，甚至可能会丧命！

女生对“大姨妈”向来是又爱又恨

来了烦恼，不来更烦恼

每个月迟了、早了、多了、少了

痛经、颜色不正常等等各种闹小脾气

有时候也不禁会怀疑

明明对“她”已经够好了

保健品营养品也吃了，口也忌了

“大姨妈”为什么还老是“折磨”人呢？

“她”到底为什么对我意见这么大！

 

“大姨妈”各种闹小脾气，往往都是月经不调的表现，月经不调是种特别多见的妇科病，一旦出现，月经周期、经量以及经期都会发生改变，另外，还会伴有月经前以及月经过程当中的腹部疼痛、头痛、身体乏力、贫血等一系列不适症状。

 

严重的时候，甚至会导致女性无法正常怀孕，对于女性的生活和健康有着很大影响。

 

导致出现月经不调的原因，与内分泌发生紊乱有关。除此之外还有一些是因为疾病等因素导致女性月经不调，其中的原因是多方面的，所以并不是单纯地在饮食或者卫生等方面上多加注意就能避免的。

 

下面咱们就来详细展开说说！看看这些情况，你有吗？

 

 

引起月经不调的主要因素

 

一、精神因素 

 

女性如果长时间出现一些不良的负面情绪，比如说恐慌、抑郁、愤怒或者是情绪激动、紧张。这些不良情绪都会让女性的下丘脑以及垂体功能出现一些异常，影响到卵巢的正常功能。

 

 

而卵巢功能一旦发生异常，就会使得子宫内膜无法正常增生和脱落，从而导致出现月经不调现象。

 

二、多囊卵巢综合征 

　

多囊卵巢综合征是一种非常多见的生殖内分泌代谢性疾病，原因不明确，一般认为与环境因素，或者是遗传因素等有关。

 

 

多囊卵巢综合症的主要特征便是月经失调。患者会出现月经量特别少的现象，甚至会使女性闭经。而且，还会出现体毛变多、面部痤疮，以及脱发、肥胖、不孕等症状。

 

三、子宫内膜异位症 

 

子宫内膜异位症，指的是子宫内膜细胞在子宫内膜之外的位置异常生长的一种现象。导致患上子宫内膜异位症的原因不明确。但大多数人认为，与环境、遗传以及免疫等因素有关。

 

 

一旦患有子宫内膜异位症，患者就会出现非常明显的月经不调现象，主要表现为痛经、经量增多、异常出血、下腹部位疼痛，以及性生活时疼痛和不孕等一系列症状反应。

 

四、子宫肌瘤 

 

子宫肌瘤也是一种特别多见的妇科疾病，是子宫的平滑肌组织发生异常增长导致。患有子宫肌瘤的因素与激素、遗传、饮食、情绪等各方面有关。

 

 

患上子宫肌瘤之后，大多数患者的早期症状为月经不调，比如会出现经量增多、月经期延长，以及痛经等一系列症状。如果肌瘤较大或者是患有黏膜下肌瘤的话，这些症状会非常明显。

 

五、饮食因素 

 

饮食因素也是导致女性出现月经不调的一个主要因素，譬如日常当中女性吃过多寒凉类食物，以及一些辛辣食物，长时间的饮酒、喝浓茶、喝咖啡。

 

 

还有一些因为吃过多富含激素类的食物、补品、药物使得身体当中的激素分泌异常，从而引发了月经不调。

 

六、减肥过度 

很多女性朋友为了保持身材疯狂减肥，有的瘦得像是“纸片人”，而脂肪是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，会影响到性器官的发育和月经的来潮。

 

 

时间久了，就会造成排卵功能障碍，雌激素分泌减少，导致月经的推迟甚至闭经。

 

总的来说，导致女性出现月经不调的原因是多方面的，这其中与女性一些错误的生活习惯有很大关系。

 

另外，如果患有一些妇科疾病、妇科炎症，或者多次流产的话，也很容易引起月经不调。

 

 

医生提醒

如果月经不调，请您千万别乱调！

 

饱受月经不调折磨的你，你是不是也曾经买了各种平台上强力推荐的“调经养颜”的保健品，喝了却不见效？又或是喝了后发现月经更加不调，内心还更加焦虑了？

 

 

其实，临床上有一类月经不调被称为“医源性月经不调”，很大一部分原因是患者滥用含雌激素的保健品。

 

真正的月经不调，不是那么简单的事，并不能通过服用保健品将失调的月经给调正常！

 

生活中有的小姐妹就是因为听信偏方，自己胡乱调理最后越调情况越糟糕，甚至险些丢了命。

 

（来源杭州网、新浪财经）

 

所以不要指望靠吃保健品调理好月经，有任何月经问题，应在医生专业的指导下，变的健康又美丽。

 

不论是什么原因，一定要及时就医！不要因为怕花钱或者害羞，就自己上网瞎诊断、盲目跟风买药，否则后果很可能让你承担不起！

 

 

出现月经不调，应该怎么解决？

 

 

看似相同的“月经不调”，其实有着不同的病因，当我们发现“大姨妈”不规则时，别再轻率地觉得只是“调理”一下的事情，明确原因最重要，也千万别因为某个月月经不正常就搁那瞎担心，还是应该尽快就诊，在医生指导下进行具体检查。

 

 

第一步：买个早孕试纸测一测 

 

有性生活的育龄女性，如果是出现停经，大姨妈推迟的情况，可以先测一测，明确自己是否有怀孕的可能，万一是“两条杠”呢？

 

 

第二步：在医生指导下详细检查 

 

首先常规妇科基础检查是必要的，如通过双合诊或三合诊了解阴道，宫颈、宫体、输卵管、卵巢、宫旁结缔组织以及骨盆腔内壁有无异常。对腹部的触诊确定子宫大小、有无肿块等情况。

 

超声是常规辅助检查之一，依靠超声，医生可以较为直观地检查子宫、卵巢等盆腔脏器的情况，帮助诊断。

 

性激素六项检查有助于判断女性的内分泌功能，了解女性是否存在内分泌紊乱情况。

 

 

以B超及内分泌检查为基础，针对不同可能的病因，医生会根据每个人的情况建议做进一步相关辅助检查，最后根据检查结果给出诊疗建议。

 

除了检查治疗外，想要调理好月经不调，日常生活也要格外注意。

 

日常改善月经不调做好以下这几条：

 

1，改变不良作息，拒绝熬夜，果断戒烟戒酒；

 

2、合理饮食，营养均衡，不要刻意去节食，不要太过贪凉贪辣，如果做不到一直忌口，就在例假快来的前一周忌口；

 

3、不要过度运动，运动要在自身承受范围之内，有计划地进行规律运动；

 

4、培养兴趣，转移注意力，学会放松，调节心情，保持愉悦的心情；

 

5、不要随便使用抗生素，用药咨询医生，合理用药。遵医嘱规律服药，定期复查，长期管理。