「痛经」的折磨，最好不要忍！

“痛经”症状，通常出现在月经前1-3天，在月经开始的24小时内达到高峰，然后2-3天后缓解。

期间通常会有剧痛的感觉，但也可能是持续性的钝痛，可能会放射至背部和大腿或肛门部位，有的女性可能还会出现伴有头痛、恶心、呕吐等症状。

很多女生都有这样的体验，大姨妈前吃冰淇淋、冷饮，就会痛得更厉害，作为男朋友自然要劝她少吃冷饮啦、多喝热水啦。这是有道理的。

因为原发性痛经，一般就是对症治疗，简单来说就是缓解疼痛及其伴随症状。少吃生冷食物、多喝热水、注意腹部保暖以及泡脚可以通过扩张血管、加快血液流动，改善子宫缺血缓解疼痛。

但是呢，作用毕竟有限！

能。能。能。重要的话说三遍。

如果手上有多余的药物，痛经时可以使用解热镇痛药来止痛。一般来月经的第1~2天可以吃,或者在痛起来的时候吃。如果每次症状都非常严重，在月经来之前1~2天就可以开始吃了。

很多女性朋友担心止痛药有副作用。其实，药物都是有副作用的但是并不需要过于担心！一来,只要不乱吃这类药物副作用不大；二来,大姨妈一个月一次吃药频率也不会太高。这些药物的副作用，主要在于胃肠道，如果本身就有胃溃疡，或者其他胃肠道疾病的话就要慎用了!

但是，请确定是痛经才吃止痛药，否则，如果是其他原因引起的疼痛，真的可能掩盖病情，耽误治疗。

最后来说继发性痛经。其最重要的特征就是以前没有过，近期突然开始疼，甚至疼得越来越厉害。

首先要做的就是赶紧去医院、明确病因。因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫肌瘤等都可能导致痛经，其中以子宫内膜异位症（内异症）为首要原因。

如果女性出现痛经，建议及早到正规医院接受检查，看到底是原发性痛经还是继发性痛经，以便能对症治疗！