怕它不来、又怕它乱来的“大姨妈”？异常子宫出血需注意事项！

本文已帮助人日期：2023-09-20 11:02 来源：石狮现代医院字体大小【小】【中】【大】

功能性子宫出血，全称为功能失调性子宫出血，指内分泌调节系统的功能失常所导致的月经紊乱和出血异常。

功能性子宫出血的表现有经量增多、经期延长或经期缩短，也可能出现完全不规则出血。

女性不同时期发生功能性子宫出血的原因也不相同：青春期功能性子宫出血以中枢成熟缺陷为主，更年期功能性子宫出血主要为卵巢功能衰退，生育年龄功血原因更为复杂。

功能性子宫出血的诱因有：精神过度紧张、恐惧、环境气候骤变、劳累、营养不良和代谢紊乱。功能性子宫出血是由卵巢功能障碍引起的子宫出血，生殖系统无明显器质性病变。

临床上可见经血非时而下，或量多如注，或量少淋漓不净，出血多可危及生命，是妇科急症之一。本病属中医“崩漏”范畴，又称“崩中漏下”。临床常见血热妄行、瘀血阻滞、脾气虚弱、阴虚火旺和肾阳不足五个证型。

1.宜清淡饮食，宜多食富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果，如菠菜、油菜甘蓝、番茄、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素C及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

2.避免暴饮暴食，以免损伤脾胃，忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

3.经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品，肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。