卵巢囊肿高发，想要防治需做好这几件事！

本文已帮助人日期：2023-10-22 08:49 来源：石狮现代医院字体大小【小】【中】【大】

卵巢是女性的代表性器官以及重要器官之一，若是卵巢出现问题，将会威胁到女性的健康。卵巢囊肿是很常见的卵巢问题，哪些情况要警惕卵巢囊肿发生恶变？

卵巢囊肿

囊肿就是长在体内某一脏器、囊状的良性包块，其内容物的性质是液态的。再通俗地说，囊肿就是一个封闭的“水泡”，如同充了水的气球。

外壳是由一层层具有分泌功能的细胞排列而成的纤维性囊壁，囊腔内充满清亮无色或淡黄色、无菌、富含蛋白质的液体，称之为囊液。

卵巢囊肿是指卵巢上长出的囊性肿物，有各种不同的性质和形态，如单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性。

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· 生理性卵巢囊肿

生理性的囊肿可随卵巢周期性变化而自行消失，正常情况下卵巢是实质的组织，少数情况下，滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速，造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。

这些血液因没有出口而包裹在卵巢内，形成血肿，但无论是囊肿还是血肿，均可在数个月内逐渐缩小并自行消失。

· 病理性卵巢囊肿

如果卵巢囊肿经随诊没有缩小或反而增大(直径大于6厘米)以及青春期前的女孩和绝经后的妇女出现的囊肿，应怀疑卵巢肿瘤的可能，往往需要借助于进一步的辅助检查，甚至手术来诊断和治疗。

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卵巢囊肿会恶变吗

早预防

下腹不适感、月经不调、腹部肿块、压迫症状。卵巢囊肿大多数情况下是良性的，不要过于担心，如果卵巢囊肿直径小于6厘米可以进行药物治疗，会慢慢消失，当然卵巢囊肿也是有癌变可能的。

一定要定期复查，如果出现增大并伴有症状，就应进行手术治疗，具体情况建议根据检查结果和症状，在医生指导下对症调理，定时复查。

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适当加强运动

运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

不可滥用化妆品

特别是那些含有雌激素的化妆品，这些东西不仅可以导致患者内分泌失调、月经失调、还会导致外源性激素对子宫、子宫内膜等过度刺激，诱发肿瘤增大、变性。

生活规律

生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

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饮食禁忌需注意

· 不吃刺激性食物

包括烟、酒、咖啡以及浓茶，还有各种辛辣的调味品，如葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等；

· 不吃腌制的食物

因为这些食物当中会有较多的草酸和钙质，容易形成不易消化的沉积物，最后形成结石；

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· 不吃发物类食物

不吃发物类食物：如虾、蟹、鹅、鸡蛋等；还有发湿热之物，如糯米、猪肉等，而如西瓜、梨、柿等各种生冷之品，最后如魔芋、芋头、泡菜、香菜、韭菜等也不宜多吃。

温馨提示

保持良好的心态

很多患者抗压能力比较差，爱胡思乱想，长时间处于紧张的心情状态，这样会对自己病情带来非常大的影响，不但达不到好的调理效果，还会加重病情。所以平时应该调整好自己的心态，让自己放松下来，积极配合医生进行治疗。

注意营养均衡

除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能。