关于子宫肌瘤知识
子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞增生而成，故称为子宫平滑肌瘤，简称子宫肌瘤。多见于30~50岁女性，41~50岁尤为高发。很多女性随着年龄增长，或多或少都会有不同程度的子宫肌瘤，有的很小，有的比较大，有的可能还在发育当中没有被发现。
子宫肌瘤出现以下症状时，需手术治疗:
1.月经过多引起贫血，且药物治疗无效;
2.出现严重的腹痛、性交痛或慢性腹痛;
3.肌瘤体积较大，引起尿频、尿急或便秘等压迫症状;
4.能确定肌瘤是不孕或反复流产的唯一原因;
5.针对备孕女性，如果肌瘤影响了宫腔形态，比如粘膜下肌瘤，建议手术(但如果是浆膜下肌瘤，不影响子宫形态，一般不需要手术);
6.绝经后未进行激素补充治疗但肌瘤仍生长;
7.疑有恶变。
1.月经量增多、经期延长
子宫肌瘤过大，会导致月经量增多、经期延长，长期月经量太大会导致贫血，出现心慌、气短、乏力等不适，甚至引起贫血性心脏病。
2.并发妇科炎症
月经量增多、经期延长往往会导致细菌侵害人体，会引发盆腔炎、附件炎这些妇科炎症问题。
3.不孕不育
如果子宫肌瘤出现在影响生育的部位，如宫颈，可能会导致不孕不育，即使怀孕也容易流产;甚至要手术切除肌瘤后才可备孕。
子宫肌瘤的治疗因人而异，一般医生会根据患者年龄、症状、生育要求，以及肌瘤的部位、大小、数目等结合起来全面考虑，并制定个体化的治疗方案。对于近绝经期、无症状的子宫肌瘤，通常仅需定期观察;对于有症状的子宫肌瘤，则需要采取药物治疗、手术治疗、高强度聚焦超声、射频消融术等。
1.饮食宜清淡，子宫肌瘤患者应避免吃一些富含饱和脂肪酸的食物，如动物肥肉、奶油、椰子肉、巧克力以及面包糕点等;
2. 避免吃含有激素的食物;
3.避免吃大量辛辣刺激的食物和咖啡等带有刺激性的饮品;
4.少吃补品，某些补品可能含有雌激素;
5.避免暴饮暴食。
1.水果及蔬菜
研究发现水果及蔬菜摄入量高的女性，比摄入量低的女性患子宫肌瘤的概率低。
2.酒精
BWHS(黑人女性健康研究)的报告称酒精的摄入量，特别是啤酒的摄入量，会显著影响子宫肌瘤的风险。一项美国加州的研究也发现每日摄入20g以上酒精的女性，子宫肌瘤需要手术治疗的概率也会明显增加。虽然酒精摄入和子宫肌瘤风险直接的机制仍然没有明确，但是考虑到酒精本身对于身体健康的影响，我们都建议应该避免酒精的摄入。
3.维生素
还有一类物质也可能影响子宫肌瘤的风险，那就是维生素。这也是来自BWHS(黑人女性健康研究)，他们发现维生素A与子宫肌瘤风险不相关，维生素C，维生素 E，叶酸等都不会影响子宫肌瘤的风险。还有很多的研究都指向了维生素D，与没有子宫肌瘤的女性相比，患有子宫肌瘤的女性维生素D缺乏的比例会更高，补充维生素D可以降低需要手术或者药物治疗的概率，或许我们可以尝试适当的补充维生素 D。
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