女性为什么容易长子宫肌瘤？医生提醒：平时尽量避免4个行为，让“瘤”不留

“为什么女性这么容易长子宫肌瘤。”在石狮现代医院妇科，刚刚做完手术的王女士躺在病床上，忍不住和同病房的病友们聊了起来。

王女士体内的子宫肌瘤已经有一段年头了，到最后已经严重影响到日常生活了，不得不来医院进行了手术切除。王女士觉得非常难受，自己还是没躲过这一刀！

同病房的病友和王阿姨一样，虽然年纪小很多，小孩也刚刚上小学，但子宫肌瘤长得过大医生建议切除。两个人在病房里唉声叹气的，女人怎么这么受罪呢！

子宫肌瘤顾名思义是长在女性子宫内的异物，它可能会生长在子宫肌壁间，也可能生长在黏膜下向宫腔内突出。主要有粘膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤等。

目前临床上对于子宫肌瘤的诱因尚不明确，但可以肯定的是，子宫肌瘤的发生和体内雌孕激素相关，一些雌孕激素失衡的女性，患病的风险会更高。特别是育龄期的女性，体内的雌激素、孕激素分泌一旦出现紊乱，患病的风险也会随之增加。

虽说子宫肌瘤的患病率非常高，但是它却是个“友善”的疾病，超9成的子宫肌瘤不会让患者出现明显不适，大部分的子宫肌瘤会在女性绝经后自行缩小，很多女性甚至一生都带瘤生存。

子宫肌瘤多数是悄悄的、乖乖的躲在“房子”里，只是在体检时发现，对机体没有造成不适症状，但也有子宫肌瘤会让机体出现各种不适：

1、 月经异常：经量增多及经期延长（当子宫肌瘤不断变大的时候，会导致子宫内膜面积增加，对子宫的收缩会造成一定的影响）、阴道不规则出血、长期经量增多甚至导致贫血，引起全身症状。

2、白带增多：肌壁间、黏膜下肌瘤使宫腔面积增大，子宫内膜腺体分泌增多，导致白带增多，且容易感染出现脓样白带。

3、下腹包块：肌瘤较小时在腹部摸不到肿块，当肌瘤逐渐增大便可从腹部触及。

4、压迫症状：当子宫肌瘤足够大，在子宫前壁下段出现肌瘤，会导致膀胱受到一定的压迫，引发尿频的情况；如果宫颈出现肌瘤，还会引发排尿困难等问题；子宫后壁出现肌瘤，有可能导致便秘情况的发生。

5、下腹疼痛：包括下腹坠胀、腰酸背痛等。

6、不孕、流产、分娩异常、产后出血：长在子宫角粘膜下的肌瘤可压迫输卵管的入口，导致精子不能上行至输卵管与卵子结合。此外，肌瘤还可导致子宫腔变形，从而妨碍受精卵着床而阻碍受孕。较大肌瘤合并妊娠时易阻碍胚胎发育及宫腔感染，引起流产。生长位置较低的肌瘤可导致胎位异常，胎盘低置或前置，引起分娩异常。胎儿娩出后可出现子宫收缩不良致产后出血。

子宫肌瘤的出现和生活中的一些不良习惯之间有很大联系，想要预防子宫肌瘤，劝你最好不要做这四件事。

1、频繁流产

人流术会给女性的子宫带来刺激，频繁的流产无异于在长期给子宫带来慢性刺激，这样一来会为肌瘤的生长提供“地基”，多次流产的女性发生子宫肌瘤的风险会大大增加。

2、长期熬夜

女性长期熬夜会导致内分泌系统紊乱，雌激素分泌也会因此而出现异常。上文提到，子宫肌瘤的发生和雌激素之间有一定联系，所以这类女性发生子宫肌瘤的风险也会增加。

 3、随意使用激素药物

部分女性在生活中会随意服用含有雌激素的药物、补品等，这样一来会导致体内的雌激素水平升高，容易诱发子宫肌瘤发生。

 4、不良情绪

据临床数据显示，有抑郁症、焦虑症以及一些长期情绪处于负面状态下的女性，发生子宫肌瘤的风险也会显著增加。在日常保持有积极乐观的心态，对于预防子宫肌瘤有很大好处。

 在医学临床上，子宫肌瘤的治疗应根据患者年龄、症状、生育要求以及肌瘤的类型、大小、数目而不同。

1、随访观察

无症状的子宫肌瘤一般不需治疗，特别是近绝经期妇女。每3～6个月复查超声，若出现子宫肌瘤突然增大、有明显不适症状可考虑进一步治疗。

2、药物治疗

对症状轻、近绝经年龄（接近绝经期的女性，绝经后肌瘤多可萎缩，症状可能会消失）或全身情况不宜手术者，可在妇科医师指导下口服药物治疗或利用中医药方法进行辨证施治。

3、手术治疗：若子宫肌瘤让机体出现以下症状需妇科就诊手术治疗：

（1）肌瘤导致月经过多，出现继发性贫血；

（2）严重腹痛、性交痛或慢性腹痛、有蒂肌瘤扭转引起的急性腹痛；

（3）肌瘤体积大压迫膀胱、直肠等引起相应症状；

（4）因肌瘤造成不孕或反复流产；

（5）疑有肉瘤样变。

对于备孕或已怀孕的人群需要在妇科医生的专业指导下，根据肌瘤的大小和部位综合治疗。

1、定期体检。定期体检很重要，可以及时发现并随访观察。

2、肥胖、月经紊乱、生殖系统炎症（阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等）的患者，应及时就医，消除与子宫肌瘤发病相关的危险因素。

3、做好避孕措施，避免或减少人流的次数。如果经常人工流产，会导致女性子宫内膜受到一些创伤性的刺激，导致子宫内分泌机制受到一定程度的影响，容易诱发子宫肌瘤的出现。

4、合理饮食。避免长期接触雌孕激素类药物或保健品，尤其是针对卵巢保养的一些保健食品。因部分保健品中可能含有雌激素，促进肌瘤生长。适当多吃绿色蔬菜、水果、乳制品。

5、避免长期熬夜。熬夜对身体是有一定坏处的，相信很多人都知道，熬夜之后容易出现黑眼圈眼袋等，而且熬夜会导致女性内分泌系统出现紊乱，体内的雌孕激素水平也会受到一定的影响，增加患子宫肌瘤的风险。

6、舒畅心情，保持健康心理状态，劳逸结合。对于女性来说，很多人在各种压力下会导致一些不良的情绪产生，这样也会对内分泌系统造成一定的危害，容易出现内分泌紊乱，不良情绪得不到排解，也会诱发各种问题的出现。

女性怀疑自己得了子宫肌瘤时，一定要到正规医院进行科学问诊和检查，让医生来进一步鉴别是否为子宫肌瘤，切勿轻信谣言或自行用药，以免给身体造成不必要的伤害，了解子宫肌瘤----让“瘤”不留！

女人如花，愿每位女性都能关爱自己，幸福永相随！石狮现代医院妇科，随时为广大女性朋友健康保驾护航！