子宫为什么会长肌瘤？石狮妇科医生：想要预防请远离这5种行为！肌瘤不怕长
对于女生来说，子宫是非常重要的一个器官，它不仅负责着繁衍后代的责任，还可以帮助分泌雌激素，从而维护女性身体健康运行。
但是同时，子宫也是非常脆弱的一个器官，在平时，有很多女生不注意养护子宫健康，从而出现了一系列的子宫疾病！其中，子宫肌瘤就是非常常见的一种子宫疾病；那么，要想预防子宫肌瘤的出现，哪些行为不建议做呢？
随着女性年龄的增长，内脏功能会逐渐衰退，夜间是脏腑功能和休息的调整时间，长期熬夜，容易加重身体的寒湿，从而损害子宫健康，诱发子宫肌瘤的出现。
对于经常流产的女性来说，患子宫肌瘤的几率更高！因为经常流产会对女性的子宫内膜造成严重的创伤。
人工流产的过程中，会划伤女性的子宫内膜，女性的子宫内膜变薄、变脆，就会影响分泌女性，导致雌激素分泌过多，从而增加患子宫肌瘤的风险。
另一方面，如果子宫受到子宫内壁皮肤生长的影响，就更容易会发生病变。
每个人都有情绪，但是，平时必须知道懂得发泄！经常生闷气、情绪激动还会影响体内荷尔蒙的分泌，从而刺激子宫肌瘤的增生。
女性的心理健康有利于平衡内分泌系统，从而减少患子宫肌瘤的几率，所以，平时要注意情绪的调节。
在日常生活中，很多女性朋友可能会自行服用一些含有激素的药物，但要知道，如果长期大量服用这些药物，很容易影响体内的激素水平，从而导致激素分泌紊乱！
在这种情况下，很容易增加体内雌激素的分泌水平，从而不断刺激子宫健康；如果情况比较严重，还会诱发子宫肌瘤的出现！
现如今，随着生活条件的改善，食物的种类也越来越丰富，许多人遇到小时候不能吃的东西，会大吃特吃！但是，长期饮食不规律或暴饮暴食，是引起子宫肌瘤的其中一个原因。
尤其是现在，很多女性都喜欢吃辛辣、油腻或者寒凉的食物，此类食物摄入过多会引起雌激素紊乱的症状出现，从而促进卵巢功能下降。
壁间肌瘤增大，子宫腔面积增加，子宫内膜腺体分泌就会受到影响，并伴有盆腔充血导致白带增多的症状；一般情况下，在阴道内的粘膜下肌瘤，表面容易感染坏死，很容易会产生大量脓血，排水和腐肉状组织排出，带有恶臭。
在人们看来，这就是白带增多，但是，平时应该提高警惕，不要忽视。
子宫肌瘤可能是内分泌失调、不良生活习惯等因素引起的，小的子宫肌瘤可能会对患者的子宫内膜造成损伤，导致经期延长、疼痛等症状。
当女性患有子宫肌瘤的病症时，肌肉很容易压迫输卵管，从而造成输卵管扭曲的症状出现，使宫腔变形，影响受精卵着床，最终导致女性无法生育。
子宫是很怕冷的，所以，平时要注意保暖，饮食上尽量远离生冷生冷的食物，尤其是月经来临时，更应该拒绝生冷生冷的食物！平时可以多吃温热的食物，如红枣、桂圆、枸杞等，喝水尽量喝温开水。
处于经期时，建议女生多休息，避免剧烈运动，如跑步、骑车，禁止下水游泳，因为此时盆腔充血，也容易感染。
避孕套不仅能有效避孕，还能防止性病感染子宫，让子宫保持青春！而且，科学避孕还可以有效预防意外怀孕引起的人工流产。
流产通常会对子宫造成重大损害，因为子宫内膜在手术过程中不可避免地会受到损害，因此，如果没有计划怀孕，避孕措施一定要科学避孕。
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